저는 평소에 예능 프로그램을 자주 보는데, 자주 야관문차나 야관문주를 만들어 먹거든요. 그냥 먹을 일도 없어요. 귀한 음식을 대접하듯 겸손하게 받아 사자와 같은 포효를 합니다. 야관문이 왜 그들을 저렇게 감탄하게 만드는지 궁금했어요. 야관문이란 무엇일까요? 또 어떤 효능이 있을까요? 오늘은 야관문의 효능부터 야관문 차야관문주 만들기까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 야관문(비수리란..?)야관문이란 비수리라는 콩과의 반관목 식물의 약칭으로 능근, 호지, 산나물이라는 이름으로 불리기도 합니다. 한국을 비롯하여 일본과 대만, 인도, 호주 등에 분포하고 있는데 주로 산기슭 이하에서 자라는 매우 흔한 풀로 주변에서 쉽게 구할 수 있었다고 합니다. 그래서인지 옛날에는 야관문을 묶어 빗자루로 쓰기도 했습니다.야관문은 뿌리를 포함한 모든 부분을 약재로 사용하는데, 꽃이 피어 있을 때 뿌리째 파내어 햇볕에 말리거나 생잎을 붙여 사용합니다. 9월에 꽃이 피고, 이때 수확하여 건조한 것이 야관문 효능을 보기에 최적이라고 합니다. 야관문의 효능jakaylatoney, 출처 앤스플래시1. ‘정력강화 비수리 야관문’의 효능 중 대표적인 것은 ‘최상의 정력강화’인데, ‘야관문’이라는 이름은 ‘밤의 빗장을 여는 문’이라는 의미를 가지고 있다고 합니다. 비수리야 관문을 먹은 남자와 사랑을 나눈 여자가 그 남자와의 만남을 잊지 못하고 밤에 문을 열고 기다린다고 해서 야 관문이란 다소 부끄러운 별칭이 붙게 된 것입니다.이처럼 비수리야 관문은 최근 들어 남성의 정력을 강화하는 약재로 잘 알려져 있는데, 다만 달여 먹거나 가루를 내어 먹기보다는 야관문주로 만들어 먹어야 그 진가가 나타난다고 합니다.하지만 어디까지나 전해지는 비수리야관문의 효능일 뿐 안타깝게도 한의서 어디에도 비수리야관문이 정력강화에 좋다는 내용은 찾아볼 수 없다고 합니다.all_who_wander, 출처 앤 스플래시2. 원기회복 비수리노 관문의 효능에는 원기회복이 있는데 혈액순환을 원활하게 하고 피를 맑게 해주기 때문에 원기회복에 아주 좋다고 합니다. 특히 기운이 없는 분들이 삼계탕 드실 때 비수리 야관문을 같이 넣어서 드시면 더 큰 원기회복 효과를 볼 수 있다고 합니다.3. 항산화 효과인 비수리 야관문의 효능에는 항산화 효능이 있다고 하는데 활성산소를 제거하는 성분이 다량 함유되어 있어서 야관문차를 즐겨 마시면 활성산소 제거로 황산화 효능을 볼 수 있습니다.mykjohnson, 출처 Unsplash4. 당뇨병 예방 비수리 ‘야관문’의 효능에는 당뇨병 예방에 좋은데, 야관문에 들어 있는 피니톨이라는 성분이 인슐린 기능을 촉진하고 혈당 조절에 도움을 준다고 합니다.lgnwvr, 출처Unsplash5. 여성의 건강보험료 야관문의 효능이 남성에게만 좋은 것은 아니지만 여성의 건강에도 좋다고 합니다. 탄닌과 페놀산, 플라보노이드, 폴리페놀 등 페놀계 화합물이 함유되어 있어 폐경기 갱년기 여성의 증상 개선에 좋다고 합니다.Cool Pubilc Domains, 출처 OGQ 6. 뱀, 곤충 기피 제비숲의 야관문은 사사직초라고도 하며, 뱀이나 곤충이 기피하는 냄새가 나서 뱀이나 개구리, 두꺼비, 각종 곤충이 접근하지 않는다고 합니다. 더불어 뱀에 물렸을 때 잎이나 줄기를 문질러 물린 상처에 붙이거나 가루를 물에 풀어 붙이면 증상 개선의 효능을 기대할 수 있습니다.mikelina5、出典Unsplash 7.천연방부제인 비스리야관문의 효능에는 천연방부제의 효과도 있지만 실제로 야관문을 이용한 인체에 안전한 천연방부제가 연구 끝에 개발되었다고 합니다. 이렇게 만들어진 비수리야 관문 천연방부제는 화장품이나 식품, 생활용품 등 다양한 제품에 적용할 수 있을 뿐만 아니라 안전성까지 확보된 것으로 알려져 있습니다. 야광문차야광문주만들기비수리의 야관문은 보통 야관문차에서 달여서 마시거나 야관문주에 담가 마시기도 합니다. 야광문을 1주일 정도 그늘에 말린 후 야광문차로 마시거나 야광문주에 담가 6개월 정도 숙성시켜 먹을 수 있다고 합니다.야관문차, 야관문주 만드는 방법은 다음과 같습니다.비수리의 야관문은 보통 야관문차에서 달여서 마시거나 야관문주에 담가 마시기도 합니다. 야광문을 1주일 정도 그늘에 말린 후 야광문차로 마시거나 야광문주에 담가 6개월 정도 숙성시켜 먹을 수 있다고 합니다.야관문차, 야관문주 만드는 방법은 다음과 같습니다.1. 야관문 차 만들기 야관문을 흐르는 물에 깨끗이 씻고 그늘에서 1주일간 말립니다. 이 과정이 귀찮으신 분들은 말린 야관문을 구입하시면 쉽게 야관문차를 만들 수 있는데 물 1L에 야관문 30g을 넣고 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 중불에서 30분 정도 끓이면 고소한 야관문차 만들기가 끝납니다.출처 OGQ, 쿨 퓨브릭 도메인2. 야관문주 만들기 9월의 꽃잎이 필 때 야관문을 채취하여 깨끗이 씻고 그늘에서 1주일간 말려주세요. 말린 야관문은 약 3cm로 잘라 술병의 3분의 1을 넣고 35도 이상의 소주를 부어 밀봉합니다. 그리고 6개월 이상 숙성시키면 야광문주 만들기는 끝납니다. 야관문 섭취 시 주의사항비슬리야 관문을 다량 섭취할 때 생기는 부작용으로 어지럼증이 생길 수 있으며 불면증이 생기거나 음식을 섭취해도 잘 소화되지 않는다면 복용하는 비슬리야 관문의 양을 줄이고 조절하는 것이 좋습니다.특히 임신을 준비하고 있거나 임신 중인 분들은 안정적인 착상을 방해할 수 있기 때문에 복용을 피하는 것이 좋습니다.
